quinta-feira, 2 de julho de 2009

Dica de malhação!

Segundo a lei da termodinâmica, nós sabemos que 1 Kcal é a energia necessária para esquentar 1g de água em 1ºC. Não é necessário ser nenhum gênio para calcular que se um ser humano beber um copo (200 ml) de água gelada a 0º C usará 200 Kcal para aquecer essa água em 1º C. Para haver o equilíbrio térmico com a temperatura corporal são necessárias então aproximadamente 7.400 calorias para que estes 200g de água alcancem os 37º C da temperatura corporal (200 Kcal x 37ºC). Então, esta é a quantidade de energia necessária para manter a temperatura de nosso corpo a 37ºC. A termodinâmica não nos deixa mentir sobre esta dedução.

Assim, se uma pessoa beber um copo de cerveja grande (aproximadamente 400 ml na temperatura de 0ºC), ela perde aproximadamente 14.800 calorias (400g x 37ºC). Não poderemos esquecer-nos de descontar as calorias da cerveja aproximadamente 380 Kcal em 400 ml de cerveja. Portanto, observa-se que o individuo perde aproximadamente 14.420 Kcal com a ingestão um único copo de cerveja bem gelada.

Obviamente quanto mais gelada for à cerveja maior será a perda calórica. Fica claro, portanto que, tomar cerveja gelada é muito mais efetivo do que andar de bicicleta ou correr, ou fazer qualquer atividade que queima aproximadamente 800 Kcal por hora, amigos, a conclusão deste raciocínio é muito simples:


"Para emagrecer basta beber cerveja bem gelada, em grandes quantidades e deixarmos à termodinâmica cuidar do resto."


Assim, saúde para todos e vamos ao boteco malhar!!!

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